O 1º Batalhão da Polícia Militar, sede da Escolinha de Futebol do Batalhão FC, foi palco de uma palestra inspiradora sobre “Nutrição Esportiva” nesta quinta-feira (8). O evento, voltado para os alunos da categoria Sub-15, contou com a participação dos estudantes do Curso de Nutrição da UNITOP, que compartilharam conhecimentos essenciais sobre a importância da boa alimentação para a performance esportiva.
Com o objetivo de conscientizar os jovens atletas sobre a influência direta da alimentação na qualidade dos treinos e dos jogos, a palestra destacou a necessidade de uma dieta balanceada que inclua carboidratos complexos, proteínas magras, gorduras saudáveis, vitaminas e minerais. Além disso, foi reforçada a importância da hidratação constante, tanto durante os treinos quanto nas partidas.
A palestra sobre “Nutrição Esportiva” é mais uma iniciativa do Batalhão FC para proporcionar uma formação completa aos seus atletas, reforçando a importância de hábitos saudáveis e a educação continuada no esporte. A escolinha já planeja novos eventos e palestras para complementar a formação dos seus jogadores, sempre focando no desenvolvimento físico e mental dos jovens.
